Najčítanejšie novinky

Používame anonymizované súbory cookie, aby sme Vám poskytli najlepší zážitok z našej stránky a ochránili vaše osobné údaje. Ak budete pokračovať, povoľujete tým prijatie všetkých súborov cookie na stránke www.intimne.sk

Neprehliadni

Chudnutie

Ako schudnúť bez JOJO efektu? 

Skúšali ste už všetky možné diéty, cviky alebo tabletky ale aj tak sa Vám nepodarilo schudnúť bez jojo efektu a toľko, koľko ste chceli? Dokonca u Vás nastal jojo efekt a pribrali ste? Tak dnes vám odhalíme tajomstvá a tipy, ako schudnúť bez jojo efektu.

Celulitída, Cvičenie

Overené cviky proti celulitíde 

Celulitída. Strašiak všetkých žien, no celulitída sa nevyhýba ani mužom. Trápi však prevažne ženy a to najčstejšie na partiách tela ako napríklad stehná či zadok. Celulitídu môžu mať aj štíhle ženy a nevyhýba sa ani mladším ročníkom. Existuje osvedčený recept ako sa zbaviť celulitídy? Áno!

Akné, Zdravie

TOTO jedzte a zbavíte sa akné 

Jedlo veľmi výrazne ovlyvňuje vznik akné a dá sa povedať, že nesprávne stravovanie je na prvom mieste dôvodov vzniku akné. Najhoršie na akné je, keď konzumujete priveľa cukru.  Keď cukor v krvi rýchlo stúpne, telo vylúči hormón inzulín. Ten totiž upcháva mazové žľazy a zvyšuje…