Ako si budovať pevný vzťah?
Budovať pevný a šťastný vzťah v dnešnej dobe je veľmi ťažké a dokonca by sa dalo povedať, že je to beh na dlhú trať. Ak si porovnáme vzťahy našich starých rodičov a našich rodičov tak tam nájdeme mnoho rozdielov. Zatiaľ čo naši starý rodičia spolu…
Prečo mám akné aj napriek zdravej strave?
Určite ste si prečítali mnoho článkov o tom ako sa môžete zbaviť akné ak zmeníte stravu. Väčšina článkov hovorí o tom že vďaka zdravej strave a vynechaní sladkostí, mastných jedál a korenených jedál sa zbavíte akné ľavou zadnou. Tieto články však zabúdajú napísať, že akné…
Ako rýchlo a efektívne schudnúť?
Chcete rýchlo schudnúť Dávate si každý rok predsavzatie že schudnete alebo že začnete cvičiť? Lenže už po prvom týždni či mesiaci nato zanevriete? Alebo sa Vám stane že po mesiaci dodržiavania spadnete opäť do starých koľají? Ak ste si odpovedali áno tak dnes Vám prezradím…
Pre TOTO sa možno rozpadne tvoj vzťah
Žijeme v uponáhľanej dobe, v ktorej je láska často krát na poslednom mieste. Mnoho z nás za ženie za peniazmi, materiálnymi vecami či kariérou. Preto sa aj mnoho krát stáva že aj dlhoročné vzťahy stroskotajú a my si vlastne neuvedomujeme ani prečo sa to stalo….
AKO prejsť na zdravú stravu?
Máme tu začiatok roka, čas, kedy si každý z nás dáva predsavzatia. Niektorí si povedia že budú viac cestovať, opustia svoju starú prácu a začnú podnikať ale mnoho z nás hlavne žien si povie, že začne zdravo jesť. Ako ale prejsť na zdravú stravu? Takéto…
Ako schudnúť bez JOJO efektu?
Skúšali ste už všetky možné diéty, cviky alebo tabletky ale aj tak sa Vám nepodarilo schudnúť bez jojo efektu a toľko, koľko ste chceli? Dokonca u Vás nastal jojo efekt a pribrali ste? Tak dnes vám odhalíme tajomstvá a tipy, ako schudnúť bez jojo efektu.
Podvádza ma? Takto zistíš, či ťa podvádza.
Pýtaš sa samej seba: PODVÁDZA MA? Si podozrievavá a máš ten pocit, že niečo jednoducho nie je v poriadku ? Nevieš čo to je, no nejako ti to našepkáva, že tvoj muž má možno niečo s inou. Takto zistíš, či ťa naozaj podvádza!
Overené cviky proti celulitíde
Celulitída. Strašiak všetkých žien, no celulitída sa nevyhýba ani mužom. Trápi však prevažne ženy a to najčstejšie na partiách tela ako napríklad stehná či zadok. Celulitídu môžu mať aj štíhle ženy a nevyhýba sa ani mladším ročníkom. Existuje osvedčený recept ako sa zbaviť celulitídy? Áno!
TOTO jedzte a zbavíte sa akné
Jedlo veľmi výrazne ovlyvňuje vznik akné a dá sa povedať, že nesprávne stravovanie je na prvom mieste dôvodov vzniku akné. Najhoršie na akné je, keď konzumujete priveľa cukru. Keď cukor v krvi rýchlo stúpne, telo vylúči hormón inzulín. Ten totiž upcháva mazové žľazy a zvyšuje…
